Cara Ampuh Meredakan Sakit Gigi

<div style="text-align: justify;"> Siapa bilang mending sakit gigi daripada sakit hati? Bagi orang yang pernah merasakan sakit gigi, nyeri yang dirasa bukanlah hal yang menyenangkan. Tidak hanya itu, sakit gigi cenderung membuat penderita menjadi sensitif karena sakit yang dirasakan mengganggu aktivitas.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sakit gigi bisa disebabkan banyak hal. Misalnya karies gigi, penyakit radang, gigi berlubang, hingga gingivitis. Selain harus menjaga kebersihan gigi, Anda pun disarankan untuk mengunjungi dokter gigi paling tidak 6 bulan sekali untuk melakukan pengecekan gigi secara rutin.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPLNv8lSeohRl9WI6S6SB5I9wVVuNx1eMwLsWqdRrUH3uGpLa9SlTJvtq6SbWyyldZ55VRFVCkR-hbTB6NqcQxcR2U8u0gsa_ClvUp-7ueEuOjG9Y_rKLh2hf7jNYqnpEbZK7bsG0-hb4/s1600/Cara+Ampuh+Meredakan+Sakit+Gigi.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPLNv8lSeohRl9WI6S6SB5I9wVVuNx1eMwLsWqdRrUH3uGpLa9SlTJvtq6SbWyyldZ55VRFVCkR-hbTB6NqcQxcR2U8u0gsa_ClvUp-7ueEuOjG9Y_rKLh2hf7jNYqnpEbZK7bsG0-hb4/s1600/Cara+Ampuh+Meredakan+Sakit+Gigi.png" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah, berikut ini merupakan tips mengurangi rasa nyeri sakit gigi yang bisa Anda coba:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Kumur dengan air garam</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meredakan sakit gigi adalah berkumur dengan air hangat yang dicampur garam. Pasalnya, garam mempunyai sifat disinfektan yang bisa mencegah terjadinya infeksi pada gigi yang sakit hingga gusi berdarah. Cara ini dipercaya dan sering dilakukan oleh orang tradisional dulu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Kompres dengan es</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selain kumur dengan air garam, biasanya sakit gigi juga bisa diredakan dengan memanfaatkan es. Jika gigi sakit dan bengkak, kompres pipi dengan batu es. Pasalnya, rasa dingin yang ditimbulkan dari es akan mengurangi ngilu dan nyeri.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Pijat</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Melakukan pijat pada gusi dengan perlahan biasa dilakukan oleh beberapa orang yang sedang sakit gigi. Nah, pijat gusi ini dipercaya dapat membantu meredakan nyeri yang diakibatkan sakit gigi, namun tidak pada saat gigi bengkak. Selain itu, menurut beberapa ahli, memijat gusi dapat melancarkan aliran darah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Kantung teh</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Beberapa orang mengompres dengan kantung teh untuk menghilangkan kantung mata. Namun, kali ini kantung teh bisa Anda gunakan untuk meredakan nyeri akibat sakit gigi. Caranya adalah mencelupkan kantung teh pada air hangat. Setelah itu, letakkan pada gusi yang bengkak atau berdarah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Akan tetapi, jika sakit gigi yang Anda rasakan benar-benar parah, sebaiknya Anda segera menemui dokter gigi untuk mendapatkan penanganan yang serius. Sebelum rasa nyeri sakit gigi merusak hari-hari Anda.</div>

Siapa bilang mending sakit gigi daripada sakit hati? Bagi orang yang pernah merasakan sakit gigi, nyeri yang dirasa bukanlah hal yang menye...

Cara Menjaga Kesehatan Jantung Anda

<div style="text-align: justify;"> Anda pasti tahu bahwa menjaga kesehatan jantung adalah suatu hal yang sangat penting. Bagaimana tidak penting, jantung hanya ada satu dan selalu bekerja selama Anda hidup. Nah, untuk menjaga kesehatan jantung, ada beberapa hal menurut www.fitnea.com yang bisa Anda lakukan, sekaligus fakta tentang jantung Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipVgkCdjWKLuldNv5DExYwnP2DDR3HmspVh5BBTp9TobROqecA6ycpBjV_34fCWonKHftbWb2nMnybCTfIVHxt1C3PgwV6TjCUlzxlXhNGE95rsH6L3h52i3nRRGcIa9ekeOLcS6vNrmw/s1600/Cara+Menjaga+Kesehatan+Jantung+Anda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipVgkCdjWKLuldNv5DExYwnP2DDR3HmspVh5BBTp9TobROqecA6ycpBjV_34fCWonKHftbWb2nMnybCTfIVHxt1C3PgwV6TjCUlzxlXhNGE95rsH6L3h52i3nRRGcIa9ekeOLcS6vNrmw/s1600/Cara+Menjaga+Kesehatan+Jantung+Anda.png" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tidur tujuh sampai delapan jam untuk melindungi jantung Anda</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jika Anda ingin tetap sehat dan menjaga jantung tetap bisa bekerja dengan normal dan terhindar segala penyakit kardiovaskuler, maka tidur selama 7-8 jam per hari adalah suatu keharusan. Orang yang tidur hanya 6 jam atau kurang dari itu menunjukkan adanya risiko terserang penyakit jantung lho. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saat Anda kurang tidur, tubuh akan kelelahan dan kelelahan adalah gejala lain dari penyakit jantung yang sering diabaikan pada wanita. Hal ini dikarenakan tidur membantu untuk mengatur aktivitas insulin, dan kurang tidur sebabkan resistensi insulin. Anda akan menghasilkan lebih banyak kadar gula darah yang tinggi yang nantinya akan berpengaruh terhadap penambahan berat badan dan tingginya risiko penyakit jantung.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Turunkan berat badan paling tidak 5 kilogram</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jika Anda memiliki tubuh yang gemuk, atau bahkan obesitas, maka diet adalah suatu keharusan. Turunkan berat badan paling tidak 5 kg saja, dan itu akan mampu membuat jantung bekerja dengan lebih santai. Wanita dengan lingkar pinggang lebih dari 40 inci dan laki-laki dengan lingkar pinggang lebih dari 45 inci berada pada level tinggi dalam hal peningkatan risiko penyakit jantung.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun sebuah penelitian menunjukkan bahwa sekitar 10-15 persen berat badan Anda turun secara signifikan akan meningkatkan kesehatan jantung. Lakukan paling tidak 25 menit gerakan senam aerobik atau setidaknya 4 kali seminggu untuk perkuat jantung, turunkan tekanan darah dan turunkan kolesterol.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tertawa dan rileks</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Anda tahu, bahwa tertawa adalah obat alami untuk menyembuhkan penyakit? Jika Anda ingin jantung Anda tetap bugar, maka tertawalah. Tubuh merespon tawa dengan menurunkan tingkat stres hormon kortisol. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jika kadar kortisol rendah, makan juga akan mampu menurunkan tekanan darah dan membantu meningkatkan kekebalan tubuh Anda serta suasana hati Anda. Bahkan tertawa secara alami mampu menurunkan kadar stress dan menghindari depresi. Tertawa juga akan merangsang produksi endorpin yang akan membuat Anda bahagia.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Minum air putih dan asam lemak omega-3 akan perkuat jantung</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cukup jaga tubuh Anda terhidrasi dengan minum air dan ambil 1 butir kapsul omega-3 untuk memperkuat jantung Anda. Mungkin Anda tidak akan bisa makan ikan laut setiap hari, jadi konsumsi suplemen omega-3.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ketahui riwayat penyakit keluarga</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ketahui juga apakah ada salah satu anggota keluarga yang sakit jantung, stroke, atau penyakit kardiovaskuler lainnya. Jika iya, maka konsultasi ke dokter bisa dilakukan untuk memastikan Anda juga memiliki risiko yang sama terhadap penyakit yang pernah menyerang anggota keluarga Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jadi, jaga kesehatan jantung mulai sekarang ya.</div>

Anda pasti tahu bahwa menjaga kesehatan jantung adalah suatu hal yang sangat penting. Bagaimana tidak penting, jantung hanya ada satu dan s...

Jeruk Nipis Bisa Basmi Jerawat

<div style="text-align: justify;"> Salah satu masalah pada Wajah yang tidak bisa dihindari adalah munculnya jerawat. Jerawat bisa datang kapan saja tanpa kenal waktu. Bisa saja muncul pada waktu yang tidak diinginkan seperti saat Ladies akan menghadiri acara penting. Tentu saja hal ini dapat merusak penampilan Anda yang ingin tampil mempesona. Oleh karena itu baik untuk Anda mengetahui cara usir jerawat dengan jeruk nipis.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim6S7wUHr4ZD7ED-quAL2gPv4MFQ1pM8upbpQMUq_J8hyphenhyphenQPlA3ALUy-7Ozx-f9Aq00wByzvhWj2nSQH6s3RSQyS9iHAXuM1OCec1glV3kDpZ6m54gBJO_bzzAQIW5eVxJ3cibqVXTZFLM/s1600/Jeruk+Nipis+Bisa+Basmi+Jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim6S7wUHr4ZD7ED-quAL2gPv4MFQ1pM8upbpQMUq_J8hyphenhyphenQPlA3ALUy-7Ozx-f9Aq00wByzvhWj2nSQH6s3RSQyS9iHAXuM1OCec1glV3kDpZ6m54gBJO_bzzAQIW5eVxJ3cibqVXTZFLM/s1600/Jeruk+Nipis+Bisa+Basmi+Jerawat.png" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Maksudnya mengusir disini bukannya mengobati saat jerawat masih merah, tapi lebih pada mencegah dan menghilangkan bekasnya. Mengobati jerawat yang masih merah dengan jeruk nipis sangat disarankan untuk tidak dilakukan. Mengapa? Karena menurut ceriwisnya.blogspot.com hal ini dapat menyebabkan luka yang ditimbulkan dari jerawat yang pecah menjadi semakin lebar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Disalir dari pagemenu.blogspot.com untuk mencegah jerawat muncul pada wajah adalah dengan membuat masker dari jeruk nipis. Caranya, peras jeruk nipis dan campur dengan madu atau bisa juga dengan putih telur. Tunggu selama 15 menit, kemudian bilas. Gunakan rutin sebelum tidur bila tidak ingin jerawat datang.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sedangkan untuk menghilangkan bekas jerawat hanya diperlukan perasan air jeruk tanpa campuran apapun. Cara mengaplikasikannya, pertama-tama bersihkan dulu wajah dengan susu atau sabun pembersih muka. Kemudian oleaskan secara merata perasan jeruk pada wajah. Diamkan selama beberapa menit, dan bilas dengan air bersih. Lakukan rutin setiap makan sebelum tidur sampai bekas jerawat menghilang.</div>

Salah satu masalah pada Wajah yang tidak bisa dihindari adalah munculnya jerawat. Jerawat bisa datang kapan saja tanpa kenal waktu. Bisa sa...

Daun Salam Untuk Memutihkan Gigi

<div style="text-align: justify;"> Dulu memang gigi adalah salah satu bagian tubuh yang hanya digunakan sebagai alat yang memebantu manusia makan. Seperti ulasan yang dilansir dari situs id.m.wikipedia.org, gigi memiliki fungsi utama hanya sebatas untuk merobek serta mengunyah makanan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun sekarang gigi sudah bukan hanya sebagai alat unyuk mengunyah, tapi juga sebagai salah satu daya tarik. Bahkan, sekarang sudah ada salon yang mengkhususkan diri untuk gigi, bukannya klinik poli gigi yang biasa Anda datangi saat sakit gigi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyF5JSygKlLjYNQrycAic9YRpLJidPpM2Nka36y6rlGbQb5NEBRUoQMKL6NFK0-wh3wFtlvvlpu_0KNidFaQLKzu9GQDXckaXckzMWEcoj31tEPRsHxp-Smhy46YkIkKOz7PXbDqHCHck/s1600/Daun+Salam+Untuk+Memutihkan+Gigi.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyF5JSygKlLjYNQrycAic9YRpLJidPpM2Nka36y6rlGbQb5NEBRUoQMKL6NFK0-wh3wFtlvvlpu_0KNidFaQLKzu9GQDXckaXckzMWEcoj31tEPRsHxp-Smhy46YkIkKOz7PXbDqHCHck/s1600/Daun+Salam+Untuk+Memutihkan+Gigi.png" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salon ini biasanya menawarkan pemasangan aksesoris pada gigi. Tentu ini aman, dan trend ini sudah mulai ada peminatnya tersendiri.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selain ada yang menginginkan giginya dipasangi berbagai aksesosir, ada juga yang tetap menginginkan supaya giginya tetap putih bersih cemerlang. Ya, memang sudah ada perawatan yang bisa membuat gigi Ladies menjadi putih bersih yang tentu saja ini membutuhkan budget yang tidak bisa dibilang sedikit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk beberapa orang, banyak yang beranggapan bahwa semua itu sesuai dengan hasil yang diberikan. Namun, ada juga yang beranggapan bahwa ini terlalu mahal.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Wait, untuk Ladies yang berbudget minim tetap ada cara yang bisa dilakukan. Memang cara ini terkesan murah tapi cara ini menggunakan bahan alami yang lebih aman untuk digunakan</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dilansir dari situs<i> al3ridho.blogspot.com</i>, daun salam yang biasa digunakan sebagai bahan penyedap masakan berguna untuk memutihkan gigi. inign tahu bagaimana caranya?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Siapkan 6 lembar daun salam, lalu jemur di bawah terik matahari. Apabia sudah kering dan renyah, Anda bisa menghaluskannya serta bisa menambahkan bubuk kulit jeruk yang sudah dikeringkan sebelumnya. Gosokan campuran ini pada gigi setiap hari selama dua minggu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Setelah dua minggu, akan mendapatkan gigi putih cemerlang yang menjadi idaman Anda. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> So, Silakan mencoba !</div>

Dulu memang gigi adalah salah satu bagian tubuh yang hanya digunakan sebagai alat yang memebantu manusia makan. Seperti ulasan yang dilansi...

Tips Memutihkan Kulit Secara Alami

<div style="text-align: justify;"> Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kulit putih, bersih, dan halus. Cara yang paling sering dilakukan adalah dengan melakukan perawatan yang membutuhkan banyak uang. Namun, pada dasarnya, mendapatkan kulit putih alami itu mudah lho.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda untuk memiliki kulit putih alami:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxGekkJC2li_Z_PLcNyfroO2-YUAuibKNVa-0m8BEKWfUMwL-cVpV4XtWP5-HjKYafiBvuBeNQ1ZTD4inKoBgwcjlIn-C0oXcLyJ7DHthojBNVZdWBwfWnICJ58lgK4E1uhQ9h9xfIT-c/s1600/Tips+Memutihkan+Kulit+Secara+Alami.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxGekkJC2li_Z_PLcNyfroO2-YUAuibKNVa-0m8BEKWfUMwL-cVpV4XtWP5-HjKYafiBvuBeNQ1ZTD4inKoBgwcjlIn-C0oXcLyJ7DHthojBNVZdWBwfWnICJ58lgK4E1uhQ9h9xfIT-c/s1600/Tips+Memutihkan+Kulit+Secara+Alami.png" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Perbanyak minum air putih</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu cara yang paling sederhana namun sering diabaikan adalah minum air putih yang banyak. Dehidrasi bisa membuat kulit lebih cepat berkeriput dan bergelambir. Oleh sebab itu, perbanyaklah minum air putih secara teratur agar terhindar dari dehidrasi dan tentunya dapat membuat kulit tetap sehat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Hindari terkena sinar matahari langsung</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Terkena paparan sinar matahari secara terus-menerus dan langsung dapat membahayakan kulit. Efek jangka panjangnya adalah kanker kulit. Oleh karena itu, selalu gunakan krim tabir surya (20 SPF +) untuk melindungi kulit Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Minum vitamin untuk antioksidan</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vitamin dan antikoksidan juga sangat penting untuk kulit Anda. Minyak ikan atau vitamin untuk antioksidan mengandung Omega 3 yang tak hanya baik untuk kulit tetapi juga baik untuk rambut dan kuku. Vitamin dan antioksidan juga mampu melindungi kulit Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Konsumsi banyak buah dan sayuran</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sudah bukan rahasia lagi kalau buah dan sayuran memiliki segudang manfaat untuk tubuh karena mengandung vitamin dan mineral. Dua hal ini sangat baik untuk kelembapan kulit. Selain itu, air juga dapat membantu untuk detoksifikasi tubuh yang dapat membuat Anda menjadi terlihat lebih muda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Jangan malas mandi</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mandi tidak hanya membuat Anda terlihat segar namun juga membersihkan tubuh dari kotoran. Mandi 2 – 3 kali sehari dapat membersihkan segala kotoran yang menempel pada kulit. Selain itu, jangan pernah malas untuk mencuci muka, terlebih lagi setelah Anda melakukan aktivitas di luar ruangan dan setelah memakai riasan muka.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Campuran tomat dan jus lemon</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Potong dan remas tomat lalu campurkan ke dalam jus lemon. Setelah itu aduk rata dan balurkan pada wajah, leher, tangan dan kaki Anda. Di samping itu, jus tomat dapat membersihkan kulit dan menjadikan kulit lebih bersinar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selamat mencoba !</div>

Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kulit putih, bersih, dan halus. Cara yang paling sering dilakukan adalah dengan melaku...